• Обратная связь
Home  //  Статьи

Самой лучшей профилактикой от болезней во все времена являлся спорт. Если мы говорим о поддержании хорошей физической формы, о повышении устойчивости сердечно сосудистой системы, о коррекции фигуры, то кардиотренажеры являются оптимальным вариантом.

Кардиотренажеры - это идеальная возможность поддерживать себя в оптимальной физической форме. Современные производители спортивных товаров предлагают потребителям огромное разнообразие тренажеров, в том числе и кардиотренажеров. В магазине Волга Фитнес каждый сможет выбрать для себя оптимальный вариант - беговой дорожки, велотренажера, степпера, эллиптического или гребного тренажера. Большинство моделей оборудованы датчиками пульса, что помогает точно дозировать интенсивность тренировки.

 

Вам надоело наматывать километры на беговой дорожке или крутить педали велотренажера? Хотите тренировать сердечно-сосудистую систему, не нагружая коленные суставы? В таком случае попробуйте эллиптический тренажер.

Тренировки на эллиптическом тренажере относительно безопасны и подходят людям с любым уровнем подготовки. Вы получите достаточную физическую нагрузку, а ваши суставы не пострадают. Включите упражнения на эллиптическом тренажере в программу комплексной тренировки. Это разнообразит привычные занятия и поддержит ваш интерес.

Что такое эллиптический тренажер?

Эллиптические тренажеры были изобретены в 80-х годах ХХ в. и представляют собой гибрид степпера и беговой дорожки. Есть варианты эллиптических тренажеров, предназначенные для дома, есть более сложные - для фитнес-центров.

 

Если вы решили открыть свой тренажерный зал, то надо первым делом обдумать с чего же начать осваивание пространства. Скорее всего, первым вашим порывом станет покупка больших комплексных тренажеров, ведь тогда люди смогут сразу приступить к занятиям и получить то зачем они и шли в тренажерный зал, а именно физические нагрузки. Однако подумайте, станут ли эти люди вашими постоянными клиентами? Смогут ли они через день-два прийти к вам, дабы продолжить занятия? Ответ не столь очевиден как кажется ведь на следующий день после полученных нагрузок, если организм не был как следует подготовлен, то все тело будет нещадно болеть. А все почему? Потому что помимо нагрузок организму нужен еще и правильно подобранный отдых, релаксация.

 

Увлечение горными лыжами постепенно захватывает все больше людей, однако, отправиться на соответствующий курорт отваживаются лишь немногие. Кто-то боится получить травму из-за неопытности, кому-то поездка сейчас не по карману. Так что же, горные лыжи доступны только избранным? Да, до недавнего времени так и было. Но ситуация в корне изменилась – теперь всем желающим доступен горнолыжный тренажер, создающий полный эффект присутствия на трассе!

Вы получаете абсолютно идентичную нагрузку и выполняете движения в такой же технике. Словом, кроме обжигающего ветра в лицо, горнолыжный тренажер подарит ощущения, идентичные реальному спуску с горы. Занятия на этом устройстве развивают выносливость, гибкость, координацию движений, улучшают подвижность суставов, а также делают ваши ноги сильными. С точки зрения фитнеса горнолыжный тренажер является еще и кардиотренажером, оказывая благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 5

Статистика

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru