• Обратная связь
Home  //  Разновидности велотренажеров

Велотренажер — универсальное средство из семейства кардиотренажеров для поддержания своего организма в идеальном состоянии. При разумных и постоянных тренировках он поможет поддерживать прекрасную физическую форму, укреплять сердечно-сосудистую систему, повышать выносливость организма и сопротивляемость его к нежелательным внешним воздействиям. Это только основные его достоинства. Но помимо них, велотренажер может поспособствовать снижению лишнего веса, научить организм правильно дышать (а это очень важно, ведь без здоровых легких организму тяжело усваивать кислород), укрепить ноги и ягодицы. Ну и наконец просто снять стресс, крутя педали под любимую музыку — тоже, согласитесь, немаловажный фактор.

Если вышеперечисленного достаточно для решения обзавестись велотренажером — тогда прежде, чем сделать заказ, необходимо знать, что все многообразие подобных тренажеров можно разделить на три группы — механические, магнитные и электромагнитные.

Каждая группа имеет как свои преимущества, так и недостатки. Механические (как колодочные, так и ременные) достаточно компактны и просты и имеют минимальный набор функций, достаточных для полноценной тренировки — чаще всего бортовой компьютер и датчики для измерения пульса. Они весьма дешевы, но регулировка нагрузки происходит вручную, а это создает некоторые трудности, особенно для неподготовленных спортсменов. Кроме того, механические велотренажеры — шумные, что зачастую создает неудобства для использования в домашних условиях.

Магнитные тренажеры — более сложный механизм. Интенсивность нагрузки зависит от изменения расстояния между постоянными магнитами и маховиком. Весомое преимущество таких тренажеров заключается в абсолютной бесшумности и долговечности. Стоимость, как правило, зависит от электроники и массы маховика: чем он массивнее, тем плавней будет вращение педалей.

Но и магнитные тренажеры проигрывают электромагнитным. Такая система нагружения является наиболее современной, не имеет механических элементов в системе управления электромагнитов, поэтому для электромагнитных велотренажеров обязательно подключение к сети (и в этом заключается их единственный хоть и небольшой, но недостаток). Компьютеры тренажеров с электромагнитной системой нагружения существенно расширяют уровень комфорта тренировки. Для пользователя доступны встроенные программы, возможность программирования уровня нагрузки, контроль за состоянием пользователя и многие другие функции. Такой велотренажер стоит дороже, но он того стоит!

Особый класс велотренажеров составляют велоэргометры. Они имеют более сложный технический уровень и отличаются нагрузкой, измеряемой в ваттах. Что позволяет максимально точно подобрать программу для пользователя в зависимости от уровня его подготовленности и мотивов занятий. Именно поэтому велоэргометры используются в терапевтических и реабилитационных целях.

Все тренажеры, в том числе и велотренажеры, рассчитаны на определенную максимальную массу пользователя. Обычно, эта величина варьируется в пределах от 80-100 кг у простых компактных моделей, до 120-140 кг у более крупных велотренажеров. Поэтому выбирая тренажер, cтоит критически посмотреть на себя и прикинуть, кто кроме Вас еще будет иметь к нему доступ. Ведь на велотренажерах с небольшими габаритами будет неудобно тренироваться тучным людям. В любом случае, если вес пользователя большой, то для покупки оптимального велотренажера, лучше посоветоваться с менеджерами магазина.

В целом семейство велотренажеров настолько многообразно, что подобрать себе модель исходя из задач и цены не так уж сложно. Снизить стоимость можно за счет комплектующих. Например пластик вместо стальных деталей, нейлоновые веревки вместо тросов в нейлоновой оплетке и так далее. Но это не особо сказывается на безопасности и качестве тренажеров. Просто такие тренажеры честно отработают положенное за более краткие сроки, чем изготовленные из стали.

 

Статистика

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru